瑜伽课不再限制于室内
户外、高空、海边、泳池…哪里都行！
跟着皇后走
今天带你解锁新鲜的瑜伽上课地点咯
位于金沙顶楼的空中花园
由Virgin Active举办的瑜伽课
让你在57层的高空
一边俯瞰整个滨海湾
一边跟着老师上瑜伽课
日出或者日落美景环绕着你
简直逼格满满！
课程有早上7点和傍晚6点半两个时间段可选
全程约45分钟左右
公众只需S$30就能报名参加啦
在蓝天白云之间畅快运动、舒展
眼见皆是美景
📍L57, Hotel Tower 3
由KLOOK举办的圣淘沙海洋馆瑜伽体验课
活动日期就在9月4日、5日、11日和12日📆
不是泡在水里做瑜伽
而是在海洋馆里展开你的瑜伽垫
为这次的瑜伽课注入深海的神秘魅力🌊
届时lululemon大使Dawn Sim
以及Trium Fitness的专业老师在现场指导大家
无论你是零基础者或是瑜伽小白
都欢迎你出席这次的水底瑜伽课🙌
拥抱蓝色的梦幻世界
达到身体、心灵与精神和谐统一💙
🔎Instagram：@klooksg
试想象一下，在安静的海边
准备好你的瑜伽姿势
闭上眼调整呼吸，耳边传来海浪的声音🌊
内心渐渐地感受着宁静、祥和与柔韧
沙滩瑜伽就是拥有如此治愈的效果🧘♀
圣淘沙海边瑜伽课，共分成三个不同地点举办📍
课程时间也会错开
大家可按照自己的空闲时间来选择出席✅
📍FOC Sentosa, Ola Beach Club, Southside (80 Siloso Road)
非营利性组织Yoga for a Change
其实是一个瑜伽社群
所举办的瑜伽课程
其报名费用100%捐给慈善机构💰
透过组织大家到户外上瑜伽课的方式
为这些慈善团体筹款
一切都为了公益行善❤️
接下来会在Fort Canning和Botanic Gardens举办瑜伽课
能够和志同道合的朋友在户外体验瑜伽
呼吸新鲜空气之余
也可以做善事
一举多得，必须身体力行支持起来💪
🔎Instagram：@yogaforachange
同样会在户外举办瑜伽课的Urban Yogis
每周都会在不同地点开办课程
比如滨海湾花园、花柏山、Suntec Plaza等🌳
有付费或免费瑜伽课
大家可以关注起来！
用贴近大自然的方式
将自身彻底地融合在大自然中
伸展身体，感受天地的力量
整个人更加精神气爽🙌
🔎Instagram：@urbanyogissg
可不要小看Skyline Aqua的泳池瑜伽课！
利用AquaBase浮动瑜伽垫
30分钟的课程可以让你燃烧360卡路里🔥
锻炼全身肌肉
深蹲、弓步样样来
高强度的运动后
大汗淋漓的感觉倍儿爽呀💦
所使用的浮动瑜伽垫稳定性极高
可承载高达160kg的重量
所以大家能放心上课
不用担心会突然掉进水里😆
🔎Instagram：@skylineaqua_floatfit
📍PARKROYAL on Beach Road, Level 4 Swimming Pool
(7500 Beach Road, Singapore 199591)