随着Phase 2的返回
室内健身暂时叫停
但是我们还可以选择有趣的户外运动哦
在自然环境中畅快运动、玩耍
关键是好玩又不贵！
只要10新币/人起
也可以找到适合你的户外运动哦～
新加坡的海域相对平静
没有什么大风大浪
很适合新手学习站立式帆板
看起来简单
但是非常锻炼参与者的平衡能力和核心肌肉哦～
进阶课程还可以在这里学习帆板、帆船运动
💰价格：
每节课60新币起
室内瑜伽的高级代替～
在帆板上完成瑜伽动作
不仅需要良好的平衡感
还需要更强壮的核心力量
对于瑜伽爱好者们是一件更大的挑战哦～
💰价格：
每节课70新币起
地址：
46 Siloso Beach Walk, Ola Beach Club, Singapore 099005
营业时间：
周一至周五 8am～6.30pm
周末 7.30am～6.30pm
厌倦了在室内骑自行车
不妨来试试脚踏船吧～
这项位于滨海湾的户外活动
也可以很好的锻炼腿部的肌肉哦！
还可以享受清凉的海风和优美的风景
地址：
100 Yuan Ching Road, Singapore 618662
营业时间：
9am～6pm，周一、法定假日休息
预定电话：6970 4262
新加坡有很多水库
平静的水面很适合划独木舟
之前皇后也po过独木舟的攻略
价格低至9新币/小时起
是一项非常不错的户外运动哦～
独木舟钓鱼则是更加休闲的一种运动
不仅可以享受玩独木舟的快乐
还可以船钓的乐趣
运动量较低
新手也可以轻松适应
而且新加坡水域可以钓到很多种类的鱼
搞不好这一天的收获就可以值回票价了哦！
💰价格：
彩蛋射击是非常受欢迎的户外运动之一
很适合跟朋友们一起来玩哦～
感受像电影里那种刺激的枪战
不幸“挂彩”也没关系
乐在其中才是最重要的～
💰价格：
套餐29.9新币起
跑酷其实是一项很适合城市的户外运动
也是时下风靡全球的时尚极限运动
可以很好的锻炼参与者肌肉和协调能力
跑酷这项运动虽然看起来很随意刺激
但也需要经过系统的学习
才能确保运动者的安全
学习的过程也很有趣哦～
Superfly Monkey Dragons就是新加坡本地一家专业的跑酷训练机构
初学者可以在这里系统的学习
慢慢进步～
💰价格：
25新币/小时起
攀岩是一项非常刺激的运动
正是因为它的刺激性
吸引了许多人都喜爱
位于Snow City的The Cliff户外攀岩场地
就是一个学习攀岩不错的地方
这里共有10条不同难度的攀岩路线
从入门到精通都有覆盖
慢慢建立信心
来挑战自己吧～
💰价格：
30新币/2小时起
地址：
21 Jurong Town Hall Road, Singapore 609433
营业时间：
周二至周日 10am～6pm
周一 2pm～6pm
预定电话：6560 2306
水中自行车是近年来非常受欢迎的新运动
在水中运动有很多好处：
比如说可以很好的缓解膝盖压力
也不会产生那么多肌肉酸痛
而且保持清凉、没有恼人的汗水
针对不同运动水平的人
水中自行车有好几档课程可选
💰价格：50新币/课程起，多种组合可选
